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Erdbeer Smoothie

Erdbeer-Smoothies sind lecker, leicht zuzubereiten und kalorienarm.

Zutaten für 2 Personen
  • 200 g flüssiger fettarmer Joghurt
  • 2 TL Limettensaft
  • 300 g Erdbeeren
  • 50 ml fettarme Milch
Zubereitung

Erdbeeren abspülen und abtropfen lassen. Danach putzen und klein schneiden. Auf einem Tablett ausbreiten und kurz im Eisfach anfrieren lassen.

Erdbeeren und Limettensaft in ein hohes Gefäß geben und fein pürieren oder im Blender durchmixen.

Joghurt und Milch cremig rühren und mit dem Fruchtpüree verquirlen. In zwei Gläser füllen. Nach Belieben mit Erdbeeren und Limettenspalten garnieren.